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最简单的瘦脸按摩手法教学 不只瘦咬肌还能打造完美瓜
瘦脸才是减肥的成败关键呀！风靡日本与小红书的“巴掌脸按摩手势”，五个动作轻松按出瓜子脸，免整形就能告别双下巴、大饼脸，制造人人羡慕的V小脸！...
2019-06-24 22:06 -
三周狂瘦14公斤虐出川字腹肌 公开减肥菜单这样吃减脂增
女孩真的很累、每到夏天就是要卯起来瘦身，不然肉肉跑出来真的是很尴尬！最近就有一位韩国小姐姐（韩文：다앤우）花了三周的时间，狠狠瘦下14公斤，连腰腹的肉肉也被虐出明显的...
2019-06-24 21:47 -
钢琴女神李元玲连女生看了都脸红心跳 私授5招紧致全身
170cm，45kg，体脂12%，很难想像一个钢琴家会有这样完美的数字！马来西亚的钢琴女神李元玲，从英国伯明罕音乐学院毕业，也是著名钢琴家李云迪的徒弟，不说不知，原来她也曾经参与...
2019-06-24 18:08 -
怎样才能瘦腿方法 必戒8个令双腿变粗的坏习惯
常言道：“夏天为大地带来美腿。”但你短裙下的一双腿是美腿还是48个月黑毛猪火腿，那是大家有目共睹的。其实腿粗很多时未必因为肥胖，而是日常生活中一些坏习惯影响了腿部的线...
2019-06-24 11:10 -
49岁莫文蔚身形远甩20岁妹子 5招养成人间芭比身材
出道25年的莫文蔚，身材却从来没有走山，49岁还是拥有芭比般完美身材，这么强大的自我管理，全靠5招决胜负！把这5个好习惯融入生活，就算没有莫文蔚的芭比身材，至少也不会走样...
2019-06-22 14:16 -
时刻提醒自己的11张减肥桌布 想瘦的小仙女们快换一波
又到了换桌布的时刻啰！女生在夏天最需要的就是减肥的动力了吧，妆同学帮大家做了几张减肥桌布，想瘦的水水们存起来每天开手机时激励一下自己吧，我知道大家都跟我一样欠呛啦...
2019-06-21 18:52 -
瘦身也可以不瘦胸私房秘诀 茉莉公主Naomi Scott六招Keep
于迪士尼真人电影《阿拉丁》中饰演茉莉公主的英印混血儿Naomi Scott 五官深邃，有别于一般好莱坞女星的纤细瘦削身形，她一身富有线条美的体态更是令人艳羡，Naomi Scott 爱吃美食又不...
2019-06-21 16:44 -
减肚子怎样让皮肤变紧有弹性 5个动作练出腹肌腰线更紧
有时候明明瘦下来、但是腹肌却很难练？或是明明腰腹没有肉、但是松垮垮线条看起来很丑？其实都是因为腹肌弹性的关系！今天带来一套可以强化腹肌弹性的动作，腹肌弹性好的话，...
2019-06-21 09:13 -
整型级减肥法甩肉44公斤 超强燃脂运动瘦掉一个成人体重
别看这位全居丽（音译：전규리）小姐姐现在的细腰、一双腿也是又纤细又直，穿起泳装也没再怕，谁想得到她之前曾经胖到94公斤？...
2019-06-20 21:51 -
女武神泰莎公开必瘦饮食+健身菜单 练出超紧实小腹和腿
由《复仇者联盟》的好搭档“雷神索尔”克里斯汉斯沃Chris Hemsworth以及“女武神”泰莎汤普森Tessa Thompson所主演的《MIB星际战警：跨国行动》，真的是可以让人享受打斗畅快感的一部爽...
2019-06-19 22:49
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