健康
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九种茶饮壮阳补肾 喝茶补肾的方法
珠山石耳1朵,绿茶少许,枸杞10粒,选粒大饱满为佳。每朵珠山石耳 三杯茶,每天三朵。...
2023-06-06 16:10 -
身体疲劳不用怕 西红柿汁帮你缓解身体疲劳
研究小组认为,这说明西红柿汁具有抗疲劳的效果,但是并不能消除疲劳。...
2023-06-06 15:43 -
男人保精的最佳饮食 错误搭配让食品失去营养
鸡蛋+百合。作用:滋阴润燥,清心安神。原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以更好地清心补阴。...
2023-06-06 15:37 -
吃元宵要注意的禁忌 吃元宵时食物搭配有讲究
吃元宵的时候,要减个炒菜,多选凉拌、清炖、清炒和蒸煮等烹调方法,尽量控制一天中的总脂肪数量。...
2023-06-06 15:21 -
枸杞娃娃菜的营养功效 枸杞娃娃菜能补肾吗
准备高汤:鸡汤、骨头汤均可;娃娃菜叶子一张张撕下洗净;枸杞洗净;...
2023-06-06 14:55 -
男人熬夜如何补救 男人熬夜的三种药膳
杜仲药性可能口干舌燥,小便赤黄的燥热体质者,应避免或者小心小心燥热避免食用。...
2023-06-06 14:50 -
酒后吃一些香蕉有哪些好处 三种水果有解酒功效
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。...
2023-06-06 14:45 -
牛肉对于男人的一些功效 男人吃牛肉的好处
铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。...
2023-06-06 14:39 -
男性食欲不振如何缓解 吃山药能缓解男性食欲不振吗
许多老年人有食欲不振、身体乏力、无精打采的现象。大家可以每天下午把薏仁泡上,晚上用它煮粥喝。...
2023-06-06 14:33 -
脑力透支如何补充 脑力透支的营养原则
当心理压力沉重时,会使体内消耗比平时多 7 倍以上的维生素 C。故应多吃富含维生素 C 的食物。...
2023-06-06 14:28

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