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Lisa的腰围只有51cm 想要练出像Lisa一样的蚂蚁腰只要每天
Blackpink Lisa最近因为在《青春有你2》当导师再度掀起话题,不只超可爱的举动让人一秒粉上他,不科学的蚂蚁腰身材更是震惊所有观众!据说Lisa的腰围只有51cm,甚至比有些人的头围还小了啊~想要练出像Lisa一样的蚂蚁腰其实不难,...
2020-04-08 23:58 -
杨幂大长腿你也可以练成!居家3动作打击大腿两侧赘肉
大幂幂的大长腿讨论度一直非常高,身高168的他,一双腿不只超过全身2/3,超精致、零赘肉的腿型更是名不虚传!以下就教大家三招,一周就可以瘦出大腿缝,而且连最难瘦的萝卜腿、大腿两侧...
2020-04-07 10:34 -
石原里美下颚线是练出来的!学会这三招,3天消双下巴,
石原里美刚出道时是肉肉脸,而且下巴线条不明显,不过现在却成为日本国民女神,他自己就在节目中表示过,他的下颚线条其实是练出来的!以下就分享3招练下颚线的方法,持续三天就可以紧实脸部线条,就算天生双下巴也可以练...
2020-04-02 19:51 -
如何瘦后腰上的肉和侧腰的赘肉?4个棒式变化款铲除后
一般练腹部、通常只会针对前面的腹肌,但是穿裤子时、后腰肉一样会被挤出来!今天就跟着教练一起做一下这4个棒式变化款,来瘦一下后腰肉,腰腹更纤细。...
2020-04-01 23:42 -
整型医师分析为何宋慧乔是国字脸 却可以蝉联韩国整形
宋慧乔最近虽然没有戏剧作品,但是讨论度还是居高不下!昨天在个人ig上po出为品牌代言的画报,让网民再次惊呼宋慧乔的颜,真的很可以!而就有整型医师分析为何宋慧乔是国字脸,却可以蝉联韩国整形范本十年,一起来看看你有...
2020-04-01 19:23 -
医生解析香蕉减肥秘诀,排便更顺畅、体重快速下降
香蕉是许多女星的瘦身、维持身材好伙伴!像是女神柯佳嬿,就几乎餐餐离不开香蕉,不只在周末自己准备早餐时,会切几片香蕉加入餐点,片场拍戏时也经常能在她的餐点中看到香蕉。...
2020-04-01 11:16 -
教练的深层臀肌运动动作!三招改善屁股外扩凹陷,还可
想要练出完美的屁股吗?知道根据屁股不同部位去锻炼很重要,一起看看教练的深层臀肌运动动作,从各角度锻炼最在意的臀部问题。...
2020-03-30 23:18 -
网红教练高强度间歇动作燃脂超强!实测两周瘦5公斤,
连假因为肺炎疫情的关系除了刚好戴口罩做医美之外、宅在家也可以趁机会做一下高强度间歇动作,健身兼减肥,一起看看教练推荐的6个高强度燃脂动作,一整组做下来爆汗效果超明显,燃脂率飙增。...
2020-03-30 22:44 -
教练示范三招消副乳腋下蝴蝶袖!肩膀打薄、手臂根变纤
天气渐渐变热,穿短袖或无袖时好好注意一下腋下的蝴蝶袖、副乳是不是跑出来见人?一起跟着网美教练的三个消副乳、腋下蝴蝶袖的动作,不只手臂根变纤细、肩膀也有打薄效果!...
2020-03-28 23:06 -
明星小脸标准尺寸是什么样 五官比例条件都符合才算是
常听到明星都是巴掌脸,但是巴掌脸的标准又有哪些?整理一下整形医生的明星小脸标准,也测看看自己是不是有着明星般的小脸吧!...
2020-03-28 01:03