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人中长短是显老关键！整形医生公开完美“人中比例”，
一个人的气质虽然跟整张脸、气场有关，但是小细节你注意过吗?有些人不知道为什么、看起来就是很显老?...
2020-02-18 21:47 -
简单易学开肩运动方法！两个动作改善斜肩、驼背，练出
韩国女团、韩星多有着漂亮的“直角肩膀”，快看看韩国瑜伽教练居家教学、两个动作开肩!先从基本站姿说起，肩膀线条越俐落、身形就越纤细，一般驼背都会包含小腹突出、圆肩、胸...
2020-02-18 00:37 -
郑爽超美蝴蝶背上热搜！实测这个方法两周瘦7公斤
郑爽最近因为超美的「蝴蝶背」上了陆网热搜，虽然郑爽一直以来都维持很瘦的身材，但是他其实也下了很多努力!最近就有网友实测他的减肥法，在短短二周内瘦了7公斤之多，且虎背熊...
2020-02-12 09:56 -
邓紫棋大露美背零赘肉又性感 4招开肩运动打击龟背水桶
最近邓紫棋在IG上大露美背，零赘肉又性感的腰线美肩，让人看了直喷鼻血了!!不只如此，其实邓紫棋早在2018年夏天就发过相同姿势的背杀美照，两张图片一比对更是惊呆粉丝：“怎么可...
2020-02-11 23:10 -
适合冬天的室内减肥运动有哪些 超简单床上伸展运动不
天气开始变冷之后，待在床上的时间也变长了，不想下床只想窝在被单里，可是一直躺着也不是办法，所以今天特地要来教大家，几个在床上也能做的伸展运动，让你不只是待在床上，...
2020-02-09 20:27 -
7个简单懒人拉筋法，水肿萝卜腿都不见
近年来最盛行的懒人运动非「拉筋」莫属，不只可以消水肿、提升代谢，有效排解肌肉的废物和水分，重要的是还能越拉越年轻，连小S和张钧宁都很推崇。...
2020-02-02 17:46 -
明星也在练的小脸运动！3个动作消水肿，下颚轮廓线变
连假吃太多、脸肿了一圈?快看看韩妞教学的脸部“消水肿”动作，这套动作也是很多韩星、模特儿私下会练的动作，连韩国男团SEVENTEEN之前都在直播中示范过!可以快速加强脸部代谢、消...
2020-01-31 19:46 -
Jennie直角肩太美！3招懒人开肩运动，实测2周打薄圆肩厚
最近我们的女神BLACKPINK Jennie，在SNS上分享中大秀香肩!明显的锁骨线条、秾纤合度的一字平肩和零赘肉的纤细手臂，让她是瞬间登上微博、韩网热搜，性感爆棚的直角肩线编看了超级羡慕...
2020-01-31 18:40 -
最火“整形范本”鞠婧祎 专家指中庭比例是关键
最近网友一位非常火红的明星，不只被誉为最佳“整型范本”，甚至连日本网友都票选她为4000年难得一见的美女!而他的五官比例、脸型精致度甚至连整形医师都认证!一起看看哪些地方...
2020-01-31 18:26 -
减肥期间外出吃饭怎么办？只要选对食物，半年也至少可
现代社会越来越多外食族，而高油、高盐、高糖饮食对健康很有害之外，身材绝对也会大走钟!就算平常自己煮、自己带饭，也免不了总会有大吃大喝的聚餐等，这时候“怎么选择”食物...
2020-01-14 18:55
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