喂奶是两边都喂还是每次一边 左右交替喂奶的正确方法

我们都知道，宝宝出生之后，一般都是需要母乳喂养的，几乎所有的妈妈都会经常喂奶给宝宝吃。喂奶是有一定讲究和注意事项的，尤其是喂奶的方式。那么喂奶是两边都喂还是每次吃一边呢？下面让我们具体来看看吧！

喂奶是两边都喂还是每次一边

给孩子喂奶，正确的做法应该是两侧都喂，让宝宝先把一侧吃空，再吃另一侧。而所谓吃空简单来说就是宝宝用力吸食的时候，已经没有明显的奶水溢出。具体宝妈可以看是否出现了奶阵，一般出现奶阵的时候，宝宝会大口吞咽，而等宝宝这种“咕噜咕噜”的声音差不多没有的时候，宝妈就可以换另一侧接着喂了。

可能有些准妈妈会好奇，为什么一定要吃空了一侧才换另一侧，其实这主要有两个原因。

1、便于刺激乳房充分产生奶水：给孩子喂奶，如果一侧不吃空就换另一侧，可能不利于脑垂体产生泌乳素（不能充分刺激机体产生乳汁），就会导致乳汁不足，长此以往，乳腺分泌不足，还可能导致奶水不够的情况。

2、有利于宝宝吃到后奶：我们都知道奶水有前奶和后奶之分，前奶水分多，几乎没什么脂肪，只是给宝宝解渴，而后奶脂肪含量多，可以让宝宝更耐饿。而如果一侧只让宝宝吃一点就换另一侧，宝宝就很有可能吃不到后奶。

左右交替喂奶的正确方法

有的妈妈喂奶喜欢换着喂，比如孩子吃一顿需要20分钟，他就左侧喂10分钟右侧喂10分钟，其实这样是不对的。因为哺乳有一个原则，孩子吃奶，这一侧就要吃空，吃完这一次再吃另一侧。比如这次先吃的左侧，左侧吃空再吃右侧，而下一次则要先从右侧开始喂。

奶水它是分前奶、中奶和后奶的，他们的成分稍有差异，前段奶比较稀、实，而中断奶脂肪多，会比较稠。如果孩子换着边吃，就只能喝到前段奶，营养不够可能增重就会受影响了。

如何判断宝宝已经饱了

1.在喝饱后，宝宝看上去会一脸满足。

喝够奶的宝宝很健康，体重也会增加（尽管婴儿出生后头几天体重减轻是正常的）。如果妈妈为宝宝体重减轻感到担心，宝宝也看上去不舒服的话，请及时就医。

2.头几天后，宝宝每天至少要尿6次。

在开始的几天之后，他们还应该至少排两次便，便状较软，呈黄色，大小在一元硬币左右。

喂奶一次喂一边另外一边要挤掉吗

要挤出来，不然时间一长容易慢慢回奶，宝宝口粮就面临紧缺问题，而且及时排出来还有一个优点就是可以避免妈妈涨奶，甚至严重的堵奶情况。

如果宝宝实在喝不完，只喝一边就已经饱了，那么我们要把没有喝到的那边乳房里的乳汁排空，可以用吸奶器吸或者手挤。在下次喂奶的时候我们就要先给把吸上一次没有吸的这边。

一般来说，妈妈们会发现一个有趣的现象：给孩子喂奶时，另一侧乳房会控制不住地往下滴奶，这是因为宝宝对乳房的吮吸刺激到了另一边乳房的乳汁分泌，从而导致滴奶。这也是身体机能的自我保护机制，涨多了就会本能的排奶。所以也告诉我们，涨奶时要及时排，不要让它一直涨着，这样对妈妈身体也更好一些。

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