男人怎么判断有社交恐惧症，如何走出社交恐惧症的心理(2)

　　——鼓足勇气，迈出与人接触

　　社会的第一步就是：与人接触，不管的谁，将他当作自己家人朋友一样心情去对待，不要拘束，找一些平常的话题进入，无论对方是谁，他也是人，人都有共性的。所以说社交能力不是天生就有的，你可以假想社会能力强的人，他们开始时也会和你一样。只是他们经过多次的磨炼而形成今天的成就。

　　——多想想自己的长处，增加自信心

　　社会的第二步：多想自已的长处，增加自信心，当看对当对方的风度，举止，谈话的本领比你出色时，不要盲目跟他作比较。不要高估他人，扁低自己，虽然说话你不如他，但是你会在其他方面的优越超过他的。这样就会增强自已的信心，克服胆心的心理，向成功迈进一步，不被强者打败。

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