最近崔智友客串了韩剧《爱的迫降》，不只重现《天国的阶梯》名场面，他的冻零美貌也再次震惊韩网!以下5点就是出道30年还可以维持神颜值的崔智友保养法，想要跟女神一样逆零就先从这一步开始!
TIPS 1：睡前戴口罩，改善呼吸道干燥
崔智友欧腻表示，如果天气太干燥，他睡前会戴口罩睡觉!因为过于干燥的天气很容易导致呼吸道干燥，间接影响睡眠品质，如果长期睡眠不足除了会导致肌肤老化，更会使身体免疫力降低!戴口罩不只能够减缓呼吸道不适，对于过敏儿也有助眠效果～
TIPS 2：内外保湿兼顾
第二点就是非常基本的，保湿一定要做好!而且内外并行更有效～崔智友的保湿原则是平时有空就尽量多喝水，补充身体水分，夜间保养时也会涂抹上大量的保湿面霜，让肌肤在睡觉时能够吸收养分～如果当天有拍摄或工作，肌肤长时间带妆、比较累的时候，回家一定会敷上保湿面膜，让肌肤可以一次补水!
TIPS 3：脸部、脖颈按摩保养
颈部看似不重要，但其实是最容易显老态的地方～因此每天早上崔智友都会搭配乳液按摩颈脖处。首先在化妆之前先将乳液涂在手上，双手平放在颈脖处，并向下拉身按摩，可以帮助代谢淋巴废物，脸部则是在双手涂上乳液之后用手掌揉搓，在双手冷却之前用脸遮住手，维持三秒钟，这样不只可以醒肤，也让保养品的更好吸收，上妆也会更服贴～
TIPS 4：半身浴排出身体老废角质
除了脸部、颈部的保养，身体保养也很重要!因此每天晚上有空的话，崔智友会选择泡半身浴，不只可以放松全身肌肉、让身心灵纾压，同时也能帮助排出身体内堆积的疲劳物质，缓解精神紧绷!
TIPS 5：人蔘茶称增强免疫力
崔智友也会使用食补的方式养颜美容，欧腻尤其喜欢喝人参茶、红蔘茶，因为人蔘茶能够促进血液循环、增强体力，改善手脚冰冷等问题～也增加身体免疫力、减缓疲劳感!
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